わたくしの腕時計は胸に専用のベルトを巻くことにより
脈拍を計ることができます。
脈拍を見ながら適切なトレーニングを行う訳です。
そして身長や体重、最大心拍数、アスリートレベルなどを入力することによって
カロリーも表示されます。
いつもローラースキーなどのトレーニングで1000キロカロリー前後の消費量（時間や強度によって左右されますが）
今回の合宿は一回で1500キロカロリー。
午前午後で3000キロカロリー弱。
食事での摂取量はたぶんそれ以下。
痩せちゃうね！！！
と思ったそこのあなた。
・・・
むしろ体重増えてるんです。
＠七不思議
っしゃー。
合宿も残り一日。
気合いで乗り切ろう。
では。
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