お久しぶりです。
帰国してからかなりご無沙汰しておりました。
世界選手権に向けて日々練習しております。
１１日のＮＨＫ杯、１４日の国民体育大会で良い弾みをつけたいっすね。
明日はＮＨＫ杯の公式練習。
やればできる！
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さ
合宿終わったー。
＠Ｔ平です
約１か月間の遠征でしたが明日、日本に帰ります。
最終日は午前中ラージヒルでジャンプトレーニング。
午後はクロスカントリーのスピードトレーニング。
ジャンプは昨日よりも良い感じのは数本でたけど・・・
いまいち。
もうちょっと頭をリフレッシュさせる必要有り。
クロスカントリーのほうは・・・やっと固まってきたかな。
ワールドカップには間に合わなかったけど
このまま続けていけば世界選手権には間に合う！
と思います。
では明日の飛行機で日本に帰ります。
ばーい。
チ
オスロでの合宿も明日の練習で最後です。
天候にも恵まれて良い練習ができています。
↑ジャンプ台の裏側。
下から見上げると・・・
こんなとこ滑ってんのか俺・・・Σ(￣□￣;)
と、改めて実感。
そー。
なんでもいろんな角度から観察しないとね。
今回の遠征は頭が疲れた。
ここがダメだからこうしようとか
なんでこういうパフォーマンスになったとか・・
考えることは重要だけど考え方がいけなかったなーって。
短所ばかりが気になって
長所に全く目を向けれてなかった。
欠点を直すよりも、良いところを伸ばしていくアプローチでも良いんじゃないか！？
ってふと思ったんです。
そんなこと？
って思われそうだけど私、頭が固いもんで。
よし。
明日やってみよー！
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オ
物価の高い都市オスロに着。
＠Ｔ平です
ここオスロは来月に行われるノルディック世界選手権の開催地。
シーズン中に世界選手権が行われる場所で合宿ができるなんて
なかなかないことだと思うのでしっかり１週間弱練習します。
頑張ろうー。
おー。
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柴
今日は久しぶりにゆっくりできました。
目覚ましかけずに寝れるだけ寝てやろうと
ルームメイトのＹ斗と話し、携帯のアラームをオフにして寝たのですが
・・・
いつもより早い時間に目覚めました。
すごく寝た気がしたので得したような・・・損したような・・・
まー、規則正しい生活を送っているということですね。
＠Ｔ平です
今日の写真はランニング中に撮ったもの。
ほんと雪ないっす。
そんな中、フランスで柴犬に遭遇しました。
まだ十カ月のライデン君です。
飼い主の老夫婦とお話させて頂いたのですが
半分以上聞き取れませんでした。
リチャードギアの「ハ～チ～」も出したのですが
苦笑いでした。
惨敗。
ってことで明日ノルウェーはオスロまで移動です。
では。
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33
３３位でした。
不甲斐ない自分に腹が立ちますが・・・
なんもかんも自分の責任。
しっかり練習して次に備えたいと思います。
感じたことは・・・
昨シーズンよりもパフォーマンスが落ちているという事実をちゃんと認識しないと。
自分はもっとできるんだ！という熱さだけではなく
自分の今の実力はこのぐらいだ。という冷静さも必要。
走りながら、気持ちと身体がマッチしていないというか
空回りしているというか。
とにかくうまく走れていないです。
うまくいかない時って投げ出したくなる気持ちになるけど、とにかく
「腐らない」
己の足元みて、フラフラせずに練習あるのみ。
よし。
では。
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40
うまくいかねーなー。
明日はうまくいかせます。
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27
ポンシュー
＠Ｔ平
予備ラウンドやってきましたー。
結果は２７位。どーん
強風吹き荒れる中でビビらず攻めたと思うのですが
不発。
結果にすごーく不満を持っていますが
気持ち切り替えて、明日は明日で頑張りたいと思います。
天気が荒れなければ今日の結果は使わないからさっ。
ところで、ここシュヌーブのジャンプ台ですが
去年までＫ点９０ｍ ヒルサイズ１００ｍ（たぶん）
今年はＫ点１０６ｍ ヒルサイズ１１８ｍとかなーり大きくなっています。
ってことはカテゴリーもノーマルヒルからラージヒルへと。
ってことはポイント換算が１ｍ/２．０点から１ｍ/１．５点に変更。
ってことは１点につき４秒だから・・・
・・・
なーんて、あーだこーだ考えるよりも自分の最高のパフォーマンスを出すことに集中。
考えるな。感じろ。
っしゃー。
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シ
どーん
＠Ｔ平です
雪が少なーいシュヌーブですが
段々と気温が下がってきました。
これで少し雪が降ってくれるといいんだけどなー。
ってことで明日は金曜日なので公式練習&予備ラウンド。
世界選手権前の最後のワールドカップです。
ジャンプ台が改修され少し大きくなりましたが
シュヌーブは大好きな会場。
風が強い予報ですがぶっ飛んできたいと思います。
さー、ストレッチして寝まゆゆ。
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お
おフランスに着き。
おフランス料理を食べ。
おフランスベッドで寝ます。
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