お久しぶりです。

 

帰国してからかなりご無沙汰しておりました。

 

世界選手権に向けて日々練習しております。

 

11日のNHK杯、14日の国民体育大会で良い弾みをつけたいっすね。

 

明日はNHK杯の公式練習。

 

やればできる!

 

 

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合宿終わったー。

 

@T平です

 

 

 

 

 

約1か月間の遠征でしたが明日、日本に帰ります。

 

最終日は午前中ラージヒルでジャンプトレーニング。

 

午後はクロスカントリーのスピードトレーニング。

 

ジャンプは昨日よりも良い感じのは数本でたけど・・・

 

いまいち。

 

もうちょっと頭をリフレッシュさせる必要有り。

 

クロスカントリーのほうは・・・やっと固まってきたかな。

 

ワールドカップには間に合わなかったけど

 

このまま続けていけば世界選手権には間に合う!

 

と思います。

 

では明日の飛行機で日本に帰ります。

 

ばーい。

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オスロでの合宿も明日の練習で最後です。

 

天候にも恵まれて良い練習ができています。

 

 

 

 

 

 

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↑ジャンプ台の裏側。

 

下から見上げると・・・

 

こんなとこ滑ってんのか俺・・・Σ( ̄□ ̄;)

 

と、改めて実感。

 

 

 

そー。

 

なんでもいろんな角度から観察しないとね。

 

今回の遠征は頭が疲れた。

 

ここがダメだからこうしようとか

 

なんでこういうパフォーマンスになったとか・・

 

考えることは重要だけど考え方がいけなかったなーって。

 

短所ばかりが気になって

 

長所に全く目を向けれてなかった。

 

欠点を直すよりも、良いところを伸ばしていくアプローチでも良いんじゃないか!?

 

ってふと思ったんです。

 

そんなこと?

 

って思われそうだけど私、頭が固いもんで。

 

よし。

 

明日やってみよー!

 

 

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物価の高い都市オスロに着。

 

@T平です

 

 

 

 

 

 

ここオスロは来月に行われるノルディック世界選手権の開催地。

 

シーズン中に世界選手権が行われる場所で合宿ができるなんて

 

なかなかないことだと思うのでしっかり1週間弱練習します。

 

頑張ろうー。

 

おー。

 

 

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今日は久しぶりにゆっくりできました。

 

目覚ましかけずに寝れるだけ寝てやろうと

 

ルームメイトのY斗と話し、携帯のアラームをオフにして寝たのですが

 

・・・

 

いつもより早い時間に目覚めました。

 

すごく寝た気がしたので得したような・・・損したような・・・

 

まー、規則正しい生活を送っているということですね。

 

@T平です

 

 

 

 

 

 

 

今日の写真はランニング中に撮ったもの。

 

ほんと雪ないっす。

 

そんな中、フランスで柴犬に遭遇しました。

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まだ十カ月のライデン君です。

 

飼い主の老夫婦とお話させて頂いたのですが

 

半分以上聞き取れませんでした。

 

リチャードギアの「ハ~チ~」も出したのですが

 

苦笑いでした。

 

惨敗。

 

 

 

 

 

ってことで明日ノルウェーはオスロまで移動です。

 

では。

 

 

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33

33位でした。

 

不甲斐ない自分に腹が立ちますが・・・

 

なんもかんも自分の責任。

 

しっかり練習して次に備えたいと思います。

 

 

 

 

 

 

感じたことは・・・

 

昨シーズンよりもパフォーマンスが落ちているという事実をちゃんと認識しないと。

 

自分はもっとできるんだ!という熱さだけではなく

 

自分の今の実力はこのぐらいだ。という冷静さも必要。

 

走りながら、気持ちと身体がマッチしていないというか

 

空回りしているというか。

 

とにかくうまく走れていないです。

 

 

 

 

 

うまくいかない時って投げ出したくなる気持ちになるけど、とにかく

 

「腐らない」

 

己の足元みて、フラフラせずに練習あるのみ。

 

よし。

 

 

 

 

 

では。

 

 

 

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27

ポンシュー

 

@T平

 

 

 

 

 

 

予備ラウンドやってきましたー。

 

結果は27位。どーん

 

強風吹き荒れる中でビビらず攻めたと思うのですが

 

不発。

 

結果にすごーく不満を持っていますが

 

気持ち切り替えて、明日は明日で頑張りたいと思います。

 

天気が荒れなければ今日の結果は使わないからさっ。

 

 

 

 

 

ところで、ここシュヌーブのジャンプ台ですが

 

去年までK点90m ヒルサイズ100m(たぶん)

 

今年はK点106m ヒルサイズ118mとかなーり大きくなっています。

 

ってことはカテゴリーもノーマルヒルからラージヒルへと。

 

ってことはポイント換算が1m/2.0点から1m/1.5点に変更。

 

ってことは1点につき4秒だから・・・

 

・・・

 

なーんて、あーだこーだ考えるよりも自分の最高のパフォーマンスを出すことに集中。

 

考えるな。感じろ。

 

っしゃー。

 

 

 

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どーん

 

@T平です

 

 

 

 

 

 

雪が少なーいシュヌーブですが

 

段々と気温が下がってきました。

 

これで少し雪が降ってくれるといいんだけどなー。

 

ってことで明日は金曜日なので公式練習&予備ラウンド。

 

世界選手権前の最後のワールドカップです。

 

ジャンプ台が改修され少し大きくなりましたが

 

シュヌーブは大好きな会場。

 

風が強い予報ですがぶっ飛んできたいと思います。

 

さー、ストレッチして寝まゆゆ。

 

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